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马拉松的发展，也让李培立的“学生圈”从原先的专业运动员扩充到了更多业余跑友。“在和跑友们的接触中，最让我感慨的是他们的热情和刻苦程度，比一些专业运动员还要强。”李培立说。而在这位专业教练眼中，这样的热情也是一把“双刃剑”：“我刚开始知道一些业余选手一年都跑10多场马拉松，真的很吃惊，因为我们的专业运动员一年也就是跑个两三场。当然，两者之间是有区别的，专业选手的目的在于创造更好的成绩，为此必须要有几个月的系统准备。而对于业余选手来说，多跑也不是问题，关键在于心态，比赛也要有重点。大多数比赛就当成一次训练，跑完全程这没问题，但千万不能每次都要追求最佳成绩，这样反而会对身体造成严重伤害。” 李培立说，作为赛事组织者，在维护跑友热情的同时，也有责任做好跑步常识的普及，引导跑友科学健身：“马拉松毕竟是一项极限运动，对人体消耗极大，没有科学的方法，只能是适得其反。” 吸引优秀选手提升竞技水平 马拉松是少有的参与人数众多、业余选手能和专业选手同场竞技的比赛项目，而专业选手的水平，特别是冠军成绩往往是衡量一项马拉松赛事质量的重要指标。原中国女子马拉松队总教练、中长跑训练专家杜怀策在接受记者采访时就表示：“郑马应该加大力度，邀请世界高水平运动员参与，提升整个赛事的竞技水平。” 从创办之初，郑马就提出了对标“双金赛事”，对此杜怀策高度认同：“这显示出了郑州市政府和郑马组委会办高水平赛事的决心。双金赛事，从国际田联到中国田协，都是有一系列严格标准的，这其中竞赛成绩是一项重要指标。去年郑马的男子全程冠军成绩是2小时14分多，已经很不错。这方面还可以再努力，邀请更多、更优秀的世界级选手参赛，冠军的成绩好了，对郑马的美誉度以及在业界的影响力都是有很大推动作用的。” “10月份的郑州不冷不热，温度适中，郑马的赛道又相对平缓，这都利于运动员创造好成绩，这对优秀选手还是很有吸引力的。”杜怀策表示，“此外，还可以和中国田协加强沟通和合作，争取把全国锦标赛等专业赛事也融入其中，这样也会吸引到国内的一流专业选手参赛，促使郑马的竞技水平整体提升。” 提升赛事品质擦亮城市品牌 去年的首届郑马期间，李培立正受聘在越南带队训练。虽然没在现场，但对郑马，他始终非常关注。“最值得肯定的是，郑马的赛道，穿越了城市的核心区，把郑州的精华都串联了起来。我们国内的很多马拉松，出于多种因素的考虑，往往把比赛放在远离市区的地方，但是你看世界上那么多著名的马拉松赛事，赛道都是在城区内，这样既方便选手参赛，又能更好地展示城市风貌，对宣传城市形象非常有利，所以我一直都主张马拉松的赛道应该放在城市核心区。”足迹遍布世界、带队参加过多次重大赛事的李培立说，“今年我看赛道有了调整，从郑东新区起跑，但整体思路没有变，这非常好，这样郑马才能成为郑州名副其实的名片。” 在杜怀策看来，郑马虽然是个后来者，但只要能充分发挥自身优势，不断提升赛事品质，跻身“双金赛事”并非遥不可及。“郑州首先有区位优势，地处中原，又是交通枢纽，选手过来参赛非常方便；郑州有着悠久的历史，近年来发展也非常快，知名度和美誉度都在不断提升，这些对选手都有很强的吸引力。还有很重要的一点，郑州市政府非常重视和支持，一届马拉松赛事涉及多方面的工作，有了政府的支持，比赛才会办得更顺利、更圆满。” 河南省体育局田径运动管理中心主任姚海涛同样表示：“郑州马拉松去年一亮相就广受好评，成了河南马拉松赛事的一面旗帜，穿城而过的路线、众多媒体的密集宣传、政府各部门的通力协作，充分体现了郑州市委、市政府对郑州马拉松的重视程度和打造精品赛事的决心。河南省马拉松运动未来发展需要有更多各级政府的积极参与和强力支持，在这方面，郑马树立了良好的榜样。” 不能否认的是，在马拉松呈井喷式发展的同时，也存在着管理组织粗放、质量参差不齐的现象。对此，杜怀策感触颇深：“比赛多是个好事，说明这项运动深受广大人民群众喜爱，但有的地方条件不够也硬上，甚至有的人纯粹是为了利益，以至于出现了不少不良现象，甚至是闹剧。从国家体育总局到中国田协，都注意到了这个问题，也开始加强对赛事的管理，让马拉松更加规范。这是一个大浪淘沙的过程，最终能生存下来的，一定是组织严密、服务周到、竞技水平高的高品质赛事。这方面，郑马也一定要有这根弦，一定要坚持树立以跑友为核心的理念，做好赛事的组织、服务，不断提升赛事品质，这对比赛本身，对郑州市的发展都会大有裨益。”（记者郭韬略 刘超峰 陈凯）

新闻发布会现场图片。李泽龙 摄 豫体网漯河9月19日电 （邓小强）记者从漯河马拉松组委获悉，首届“2018漯河环沙澧河国际半程马拉松赛”将于2018年11月11日正式开跑。 本届赛事由河南省体育局、漯河市政府主办，漯河市体育局、漯河市旅游局、漯河市沙澧河建管委承办的首届漯河国际马拉松赛事。赛事以“城市因奔跑而多彩”为主题，旨在提高市民健身热情，提高漯河的社会影响力，国际影响力，让全国及世界人民看到一个更加多彩的漯河。 半程马拉松起点设在漯河市体育场北门长江路，途径嵩山路、人民路，然后进入澧河健身步道，到嵩山路澧河大桥左转进入滨河路，沿沙河南岸健身步道至交通路进入滨河路，行至金山路上桥通过沙河后右转进入健身步道，经过黄河路在交通路路口右转进入沙河北岸健身步道，然后途径沙北路、太行山路，由太行山路折返再右转回到长江路漯河市体育场北门冲刺。赛道50%就在4A景区沙澧河畔，约10公里的沿河跑道被绿荫覆盖。奔跑在沙澧河畔，两河清水，四岸翠绿，让人忍不住的想与漯河的美景来一次浪漫的约会。让跑友们在微风拂面的公园里感受北方水城的魅力。 一场马拉松拉近漯河与世界各国人民的距离，让远道而来的跑友们在比赛中近距离感受漯河的美景和浓厚文化。比赛中设置的趣味环节更是增添了无限的欢乐气氛，迷你马拉松赛程的设置提高了马拉松比赛的参与度、互动性，更吸引对马拉松了解不够深入的人参与到马拉松赛事中。 漯河马拉松与跑友见面还精心设计9大亮点优化赛事体验。来自社会各界的环保志愿者打造绿色的体育赛事；赛中、赛后的医疗服务打造温馨的体育赛事；高校啦啦队表演打造轻松赛事；音色明亮、古朴的贾湖文化骨笛表演奏响了漯河的千年历史；纪念意义十足的升级情侣、亲子马拉松是爱的见证；七彩颜料绘出的色彩斑斓的彩虹跑道；21个公里牌上21名有故事的马拉松代言人；赛后美食嘉年华游戏带你一起品尝美食；奔跑过后与自己的成绩来一次合影留念。九大亮点突出了漯河马拉松举办绿色赛事、国际赛事、温馨赛事的办赛理念，让跑友在浓郁的文化氛围中享受比赛。 本届马拉松赛事将于11月11日上午八点半在漯河市体育中心开跑，赛事分为半程马拉松（21.095公里）、迷你马拉松（5KM）、情侣马拉松（5KM）、亲子马拉松（5KM），报名时间为9月11日上午10点至10月20日下午17点。 本次马拉松比赛半程马拉松参赛名额1000人，迷你马拉松3000人，总人数4000人，参赛名额报满即止。国内参赛者报名费用100元/人，迷你马拉松报名费用60元/人；外籍参赛者半程马拉松30美元/人，迷你马拉松25美元/人。 报名方式： 1、微信报名：微信关注“漯河环沙澧河马拉松赛”订阅号或服务号，进入报名通道报名。 2、官网报名：http://www.luohe-marathon.com。 3、也可通过马拉马拉、我要赛、赛会通、最酷、知行合逸、来跑吧等网络报名平台参与报名。 4、现场报名：周一到周五9:00—18:00，漯河市源汇区大学路169号漯河市体育中心，郑州市惠济区迎宾路一号黄河迎宾馆有山有川四合院，漯河环沙澧河国际半程马拉松赛组委会，联系电话：0371-55191910。 本届赛事参赛名额将采用额满即止的方式，组委会提醒广大跑友及企业团体尽早报名，以免错失良机。 2018漯河环沙澧河国际半程马拉松赛是漯河近年来重点打造、特色突出、受众广泛的全民健身赛事。赛事组委会期待广大人群踊跃报名，欢迎各企业积极参与，携手助力赛事，共同推进全民健身。

第十一届全国少数民族传统体育运动会将于9月8日在河南省郑州市盛大开幕。记住这些数字，可以帮助您快速了解本届全国民族运动会。 ▲1——这是全国少数民族传统体育运动会第一次在河南省举办，也是第一次在我国中部省份举办。是我国第十一次举办全国少数民族传统体育运动会，距1953年第一届全国少数民族传统体育运动会举办已相隔66年。 ▲6——来自重庆代表团秋千队的杨克勤（女），是第六次参加全国民族运动会秋千项目的比赛。另外，湖南运动员田世芳（男），是第五次参加全国民族运动会高脚竞速项目的比赛。 ▲7——参加民族武术项目的吉林运动员金娜瑄（女）和朴泰霖（男）都是7岁萌娃，是本届运动会中年龄最小的运动员。 ▲9——第十一届全国少数民族传统体育运动会定于2019年9月8日至16日举行，历时9天。 ▲10——本届全国民族运动会在郑州6个赛区10个院校（单位）、16个场馆进行比赛。此外，马上项目已于7月12日至17日在内蒙古呼和浩特市分赛场举行。 ▲17——本届全国民族运动会共设花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、独竹漂、龙舟、秋千、射弩、陀螺、押加、高脚竞速、板鞋竞速、民族武术、民族式摔跤、民族马术、民族健身操等17个竞赛项目，此外，在郑州举行的还有185个表演项目，包括竹马球、中幡、踏桩、射北牌等，分两个阶段各表演两次。 ▲34——本届全国民族运动会，有来自全国各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、中国人民解放军和台湾的34个代表团参赛。其中，河南参赛运动员最多，共有435名。 ▲70——参加民族武术项目的青海运动员杨学海（男）今年70周岁，是年龄最大的运动员，与中华人民共和国同岁。 ▲123——在火炬城市实地传递中共有123棒火炬手，其中56棒由56个少数民族代表担任，他们与其余67棒各界火炬手交替传递，寓意56个民族像石榴籽一样紧密团结在一起，共同庆祝新中国成立70周年，其中第一棒火炬手是89岁高龄的战斗英雄张利修。 ▲669——在所有比赛项目中，参赛运动员人数最多的项目是龙舟，有669名运动员；参赛运动员人数最少的项目是秋千，有56名运动员。 ▲7000——本届全国民族运动会招募了7000名赛会志愿者，还有大约4万名城市志愿者。 ▲7009——本届全国民族运动会共有7009位运动员参加比赛，其中回族运动员有973位，是参赛运动员最多的少数民族。另外，保安族、京族、珞巴族、怒族和鄂伦春族各有1位运动员参赛。 ▲584000——郑州奥林匹克体育中心体育场为本届全国民族运动会的主办场地，总建筑面积58.4万平方米，是航海体育场的16倍，规模为全省之冠。其中，体育场地上11层，看台可容纳6万名观众；体育馆地上4层，总座席数1.6万个；游泳馆地上3层，座席3100个，三个场馆均为大型甲级场馆。 本报记者王文捷

豫体网6月15日电（记者 黄增有） 2020年6月14日距离2022年中国举办冬奥会还有600天，是北京携手张家口举办2022年冬奥会倒计时600天的时间节点。由双奥集团与发现之旅文化传媒联盟共同倡议发起的中国冬奥会倒计时600天纪念日暨百日击磬助力冬奥行动续航仪式在京举行！ 双奥集团董事长尤小龙、中国传统文化促进会力涛 受疫情影响，第九届、十届全国政协委员"范长江"奖获得者刘振英、人民日报中国城市报常量、原国家体育总局文化发展中心、2008年奥运会火炬手刘超英、中国传统文化促进会力涛、著名的肖邦音乐大学第一位中国籍全日制声乐与歌剧表演系博士、编剧王黎女士、激情中国雷锋杯百场马拉松跑者李永洁、被称为马拉松跑神的健康体能训练金牌导师张会来、世界冠军、奥运火炬手等用视频方式出席了活动。 双奥集团董事长尤小龙、著名的肖邦音乐大学表演系、编剧王黎博士 视频仪式上，双奥集团董事长尤小龙先生致辞并解读“双奥”的文化内涵。北京，作为目前全球唯一的“双奥”城市，担当着多重神圣的使命。双奥集团作为北京体育产业和北京“双奥”文化的践行者，一直在为中国的奥运事业默默奉献，甘做铺路石。 双奥集团董事长尤小龙视频解读双奥文化内涵 中国传统文化促进会力涛介绍，双奥集团和发现之旅文化传媒联盟共同举办纪念活动，旨在传承重在参与的奥运精神，承上启下继往开来。今天活动的另一个内容是：续航“百日击磬、助力冬奥”行动！忆往昔，2015年4月22日至7月31日期间，该行动连续100天在全国范围内，以“击磬”的方式为北京携手张家口申办冬奥会助力加油！以大国风范礼仪之邦的崇高仪轨和金声玉振的击磬（吉庆）之声，为人类冬奥会第24乐章奏响了时空序曲！ 金牌体能训练导师张会来说，体育强国则强，少年强则国强，2020年我们经历了疫情特殊时期，深深感受到国民健康体质的重要性，改善体质健康从青少年抓起，从小培养并建立健康且全面的良好生活习惯。提倡青少年线上健康体能训练2V1，即体能训练导师、英文指导训练导师一对一方式进行线上及线下渗透式训练，培养青少年每天坚持健康科学运动的生活习惯。让每个人都成为自己心中的冠军，挑战自我，弘扬奥运精神。 冬奥会倒计时600天纪念 看今朝，在距离2022年冬奥会600天的特殊时刻，我们击磬祈福，为中国举办一届“精彩、卓越、非凡”的冬奥会加油助威。 当天上午，2020初心之旅全国线上马拉松及双奥体育电商会展组委会宣布成立。活动最后，奥运爱心企业中国运鸿集团、上海阳珺、江岛集团、南阳"艾芳泽“等与主持人进行视频互动，表达了社会各界对将举办冬奥会的期盼和大力支持。